BB弾のささやき

寝ても仕事の疲れが抜けなかった

2018年3月21日(水曜日) テーマ:出来事

モリンガは体質の良化にかなり有効なんですよ。まだ、モリンガのことをあまり詳しく知らないという人のために、かいつまんで紹介します。
モリンガというと聞きなれない方も多いかと思いますが、モリンガは北インド地方を主に原産とするワサビノキ科の植物です。

美容や健康にも良いとされていて効果としてはダイエット、美肌、便秘解消、糖尿病予防、高血圧、さらに体臭の予防や改善など様々です。
とにかく万能な為ミラクルツリーとも呼ばれているみたいです。
モリンガを使ったサプリやパウダーなんかもありますが私が試したのはモリンガ茶で、味的には少し苦味はあるけどそこまで癖が強いというわけでもなく飲みやすかったです。
飲もうと思った理由としては、もともと常に便秘気味というのと寝ても仕事の疲れが抜けなかったり毎日のように偏頭痛に悩まされていたりと体調面での改善を期待して飲み始めました。
普段からお茶はよく飲むので自然と生活に組み込めるのも良かったです。
1ヶ月ほど体質に変化が現れて、まず便通が良くなりそれまで3日に1度でるかどうかだったのが毎日便が出るようになりました。
朝の寝起きも良くなり吐き気や頭痛がしてたのがほぼ無くなりスッキリ目覚めれるようにもなりました。
毎日の生活にもハリがでて試して本当に良かったです。


モリンガ 効果